Entra al nostre perfil de facebook Entra al nostre perfil de twitter Entra al nostre perfil de instagram
  • Turisme actiu
    • Escalada
    • Senderisme
    • Nordic Walking
    • Pacs Aventura
    • BTT
  • Serveis
    • Entrenament Funcional Global
    • Entrenaments personals
    • Posa't a punt
    • FitForm
    • Esport al costat de casa
    • Gent gran activa
    • Esport Infantil i juvenil
  • Novetats
    • ESCOLA ESQUENA
    • IOGA IENGAR
  • POBLACIONS
    • CORNELLÀ DEL TERRI
    • TORTELLÀ
    • SERINYÀ
    • MAÇANET DE CABRENYS
    • LLADÓ
    • CABANELLES
    • PALOL DE REVARDIT
  • Qui som?
  • Contactar

Entrenament Funcional Global
Què és l'entrenament funcional global?
És un nou concepte d'entrenament per millorar la forma física.

Quins tipus de sessions es practiquen?
Les nostres sessions estan basades en la creativitat i varietat constant dels exercicis per aconseguir que el nostre cos rebi estímuls diferents i alhora evitar entrar en la monotonia.

Quines són les qualitats físiques que es potencien?
Es treballa en moviments funcionals amb l'objectiu de treballar tot el cos en conjunt i millorar les qualitats físiques.

Beneficis que s'aconsegueixen són:
- Millora notable de la resistència.
- Millora de la coordinació.
- Millora de la capacitat aeròbica i respiratòria
- Degut a la seva intensitat en el treball aeròbic són classes on es consumeix un alt nivell calòric.
- És un entrenament intens que permet posar-se en forma sempre que es segueixi amb regularitat.

A qui va dirigit?
L'activitat està oberta a qualsevol perfil de persona que busqui una millora de la seva condició física i de la seva salut. És un entrenament dirigit a totes aquelles persones que tinguin ganes d'agafar o recuperar la forma física.

Menú d´opcions
  • Turisme actiu
  • Serveis
  • Novetats
  • POBLACIONS
  • Qui som?
  • Contactar
La nostre filosofia

L a nostra filosofia, l'estructura i el nostre equip de treball especialitzat i experimentat ens permeten oferir les millors solucions a cada cas, garantint un resultat òptim. Posis en contacte amb nosaltres o visiti'ns a la nostra seu on estarem encantats d'aportar-li solucions a les seves necessitats.


Empresa
kozuka

C/ rambla, 34
17820 Banyoles. Girona

Tel. 617 611 680
Tel. 680 248 553
info@activatsports.com



Copyright © 2012 Implementat per Megatró

Inici